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[两性] 夫妻分床睡到底好不好?

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荆禧 发表于 2020-9-24 07:18 阅读模式
宁心杂记 :最幸福的事是一觉睡到自然醒!和老公分床睡后,我的睡眠就是这样的状态。可是如果他睡在我身边,我夜里就经常醒,总是处于浅睡眠状态,早上起来头就昏昏沉沉很难受。

年轻时的他睡觉是不打呼噜的,现在一睡觉,如果仰睡,他的呼噜就震天响,吵得我无法入眠,打他一下,停顿一下,翻过身去,呼噜声要小一些。这时的我努力想让自己睡着,但是越努力越睡不着……有时候好不容易睡着了,他却醒了,就开始翻身,看手机,我又被弄醒了!手机屏幕的亮光又惹得我心烦意乱!气得对他嚷,他说我看我的手机,又没说话打扰你,你睡你的觉就是喽!可是,他在旁边看手机,我就是睡不着!!!

不知道是不是更年期的原因,感觉我现在的睡眠一点不能被人打扰。他在身边,翻身呀、呼噜呀、看手机呀,都能使我睡不着!年轻时为啥没有这样的感觉呢?

家里三个房间,婆婆一间,儿子一间,我们一间。儿子在家,我和老公只能睡一起。现在儿子到外地上班了,房间空了出来,我就把他赶到儿子房间睡,我的睡眠质量立马提升了,常常一睁眼天就亮了。这种感觉真好!

不知道我们的状态是不是个例?感觉到了五十年龄,各自睡眠状况都有改变,为了彼此都能睡个好觉,分床很好!

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核心期刊论文 发表于 2020-9-24 07:18
荆禧加油,看好你哦!
广泛大锅饭 发表于 2020-9-24 07:18
信荆禧,得永生!
花语杰 发表于 2020-9-24 07:20
鸟大了,什么林子都敢进啊!
金戈一 发表于 2020-9-24 07:22
我回帖荆禧给加积分吗?
云随风飘 发表于 2020-9-24 07:22
看帖回帖一条路!
金豆豆 发表于 2020-9-24 07:24
荆禧的帖子提神醒脑啊!
金豆豆 发表于 2020-9-24 07:46
顶一个!
谔谔的 发表于 2020-9-24 09:31
谢谢荆禧的分享!
军民情深 发表于 2020-9-24 13:33
听荆禧一席话,省我十本书!
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